水瓶兒隱居的中年桃花源部落格

BING的AI真的很好用。本文是AI寫的。 當你問它：身心疲憊想離職怎麼辦?

身心疲憊想離職，是許多職場人的常見困擾。有些人可能是因為工作環境太嚴苛、工作量太大、和主管或同事相處不來、缺乏發展機會或挑戰性等原因，導致自己感到壓力過大、缺乏動力或滿足感。

如果您有這樣的想法，首先要做的是認清自己的真正需求和目標，以及自己在職場上的市場價值和底氣。² 您可以試著分析自己想離職的理由，是屬於「可談的」還是「沒得談的」類型。²

「可談的」類型包括薪水、升遷、自主性／彈性、職位調動、發展機會等，這些都是您可以在平常就多與主管溝通，或者在離職前提出討論的事情。² 您可以嘗試表達自己的期待和困難，看看是否有改善的空間或方案。

「沒得談的」類型則包括和老闆的契合度、和公司文化的適應性以及人職的適配性等，這些都是比較難以改變或溝通的問題。² 如果您覺得自己和老闆理念不合，或者不喜歡公司氣氛，或者不適合自己正在從事的職務角色，那麼您可能需要考慮是否要瀟灑轉身，尋找更適合自己的工作環境和發展方向。

無論如何，離職是一個重大的決定，需要深思熟慮和充分準備。在提出離職之前，您最好先確定自己有「下一個更好」或「離開對自己一定更好」的把握，而不是僅僅因為情緒上的不滿或衝動而做出選擇。²

希望這些資訊對您有所幫助。如果您還有其他問題，歡迎再次詢問。

你是不是也有相同的感覺?

工作再怎麼努力做也沒用,好像掉到一團爛泥裡，完全沒動力，失去熱情。

睡到半夜醒來,全身睡衣都濕了,盜汗很誇張。

然後3點,4點,5點都睡不著....常這樣，隔天再拖著很累的身體去上班，時間長達好幾個月，

還沒找到讓自己開心的方法。

人到中年，都害怕失業，但也對未來十分茫然，想做自己感到快樂及有價值的事。

祝福每個中年女子，我們身體一定要先調養好，慢慢來，再找到屬於自己的快樂之道。

號稱全台最貴最難訂的飯店！老闆堅持在半年前就訂了，為了讓我們了解真正的SKKN頂級服務。

虹夕諾雅是日本星野集團旗下的頂級奢華度假酒店品牌，在日本北海道我和老公就住過，真的非常美麗，在森林中醒來，漫步，飲食，每天都覺得終於變成人了（之前累得像狗?）。

在這家公司待了兩年多，由於遇到疫情最嚴重的時候，兩年多來，從來沒有吃過尾牙、聚餐，好不容易現在疫情緩和了，口罩令也解封了，於是公司安排了有條件的員工旅遊，大家達成了自己提案的專案，並且由眾多評審評分通過之後，就可以參加。

虹夕諾雅房價可觀，一晚的房價大約3到4萬，雖然貴得驚人，它還是號稱全台最貴最難訂的飯店！這次雖然只住得起兩天一夜，能有機會百聞不如一見，覺得很幸運了。

虹夕諾雅是日本星野集團旗下的頂級奢華度假酒店品牌，在日本北海道我和老公就住過，真的非常美麗，在森林中醒來，漫步，飲食，每天都覺得終於變成人了（之前累得像狗?）。

虹夕諾雅 谷關

地址： 424台中市和平區東關路一段溫泉巷16號

我拍了一段影音，來看看這裡有多美~

在進入房間前，有一大片庭園。接下來就是一連串的風景欣賞~～

一進入我們的房間，就被窗外的綠意震撼，很棒的景觀~～小管家帶著我們介紹環境。

最特別的是，完全沒有電視，要讓你沉浸在大自然的寧靜中。

席夢思名床真的好舒服，床墊軟硬適中！

我和老公住水明房型，樓上是泡湯區。

很美~剛上來都會驚嘆一聲，不過日式房間比較麻煩的就是，馬桶在1F，沖洗淋浴泡湯都在2F，這樣爬上爬下有點累。

邊泡湯還可以邊欣賞美景~

但可以聽到外面有人聲，怕走光所以關了一點窗。

這裡是女生的大眾湯，早上一個人都沒有。也是可以瀏覽戶外庭園的景色。

看完了房型，就來吃迎賓茶點。

我帶老公一起來，他要自付一萬多元的住房費，但是如果他要享用飯店的晚餐及早餐，就要再自付4000多,實在太貴了。

他只好辛苦地走20分鐘去附近的便利商店買東西吃。

謝謝他願意陪著我～讓我能真正放鬆休息。不然會覺得好像還在上班?

光是走在這長廊就很享受了。耳邊只有蟲鳴鳥叫。

怎麼拍都美。

噹噹～高級的懷石晚餐來囉，這是菜單，共有九道菜。我不吃生魚片及乳製品，所以我的菜色和別人不太一樣。

好像是什麼海鮮果凍，味道已經忘了。

生魚片組的同事，盤裡有海膽。

這麼美～

其實就是魚湯~很美味的魚湯。

干貝~～生食級的，有滿滿海味。菜單上叫帆立貝及魚子醬。

蕃茄湯佐小魚乾~

小魚乾很硬。

炸魚。

和牛火鍋來囉~

看看這油花，日本和牛耶，入鍋只要燙十秒吧，真的是入口即化。

好喝的蛤蜊高湯～

有蛤蜊～

伊比利豬釜飯。

吃完這道，就真的很飽了。

最後的甜點，因我不吃奶製品，所以換成了蕨餅及水果。

隔天的早餐有３種可選，有日式，台式及西式。

因為想吃蔬菜鍋，所以我選了日式。

日式早餐真的好豐盛，有烤鮭魚，各式小菜及小火鍋。

話說，如果是我們自己，絶對捨不得花這個錢住房的，更別說花四千元吃這些餐，所以還是要謝謝老闆招待我。

如果和日本北海道住過的星野渡假村比起來，這裡的CP值不高，實在太貴了，建議還是去日本享受比較合理。

自從在釜山吃過鱈魚湯，念念不忘的好味道。位在海雲台，叫做心愛的鱈魚湯(정든대구탕)，但google說已永久停業了。

2023年，因為疫情已經三年沒有出國的我，這次原本想要去釜山，沒想到因為過年期間，沒有飛機去釜山，只好選擇首爾。

特別Google了首爾的鱈魚湯，結果真的到了現場，才發現網路上介紹的都已找不到，只剩這一家，而且連招牌也換了！我們是看著韓文，比對鱈魚湯的文字才找到的，零下5度來回找真的很辛苦，也許巷子裡還有其他店家，可是實在沒力氣找了。就是它了！

坐到428三角地站

從地鐵4號線三角地站(428)的1號出口出來，前面會看到藍色底白字的woori銀行招牌 (우리은행)，

往右轉就是鱈魚湯街的位置。第一家就是，非常好找。

很家庭式料理的感覺。

店內此時只有一桌客人，後來也才來了一組人。

這就是傳說中的鱈魚湯，加了很多胡椒粉，喝了微辣，連同魚內臟及魚白（魚的精囊)及水芹菜、黃豆芽一起煮，

入口清淡好喝。只是隔了三年到首爾，發現現在很多餐廳都使用美耐皿餐具，可能是為了省錢吧。心裡有點失望。

和中國餐館那種鱈魚，味道也不一樣，魚肉是比較有彈性的，有點像石斑魚的口感。

很幸運店員剛好是中國人，她推薦我們吃這道小辣的炒鱈魚，也是連同魚內臟及魚白（魚的精囊)一起炒， 味道甜甜辣辣的，滿好吃。

不過印象中還是釜山那家最好吃，可惜已停業了。

欣葉台菜 忠孝店
地址： 106台北市大安區忠孝東路四段112號2樓
電話： 02 2752 9299

今天排休，來到忠孝東路，周二中午想吃中式料理的商業午餐，突然看到欣葉，就一個人來啦~

看起來很超值的商業午餐！只要880元起~可以吃到大廚的好手藝，好期待！

服務人員都很親切，我不喝茶，只跟她們要了一杯水，後來又請他們再續一杯，

他們很體貼，乾脆給我一壺水。

第一道:精緻三拼，讓我想起吃喜酒的味道，冷盤一定都有的海蜇皮及五味軟絲~

啊~人到中年幾乎沒有喜酒可吃，真的好懷念的味道~

非常滑嫩的牛肉菲力，表層有先煎過，然後再勾欠，很下飯的感覺。

芋頭蝦捲，料豐味美，可惜老公不在，不然他應該很喜歡。

南極魚好好吃，魚肉脆彈像石斑魚，搭配簡單的蔥油，真希望我也能學會這道料理。

每次自己燒魚，就是少了這一味啊~

菜脯炒飯，非常香，不過有一點鹹就是。

蛤蜊雞湯，清淡好喝，裡面還有我最愛的花菇。

最後是甜點—紅豆湯，還有季節水果及麻糬。

吃完這麼多菜，雖然看起來每樣只有一點點，但是真的會很飽，我一直到晚上都吃不下晚餐。這樣才800元外加一成服務費，大滿足。有機會可以再來～