該好好靜下來書寫了。上次投稿及收到報社通知已經是四月初的事了。

無奈白天工作忙得團團轉，不過最近夢到和以前攝影同事一起做帶子，感覺嘻嘻哈哈很歡樂😆總覺得應該記錄一下。

這是不是大腦在告訴我，我喜歡的工作氣氛就是這樣？但說實在，我到企業端的工作多半需要獨立作業，雖然也是會和很多人甚至跨部門協作，但已經很少有這麼歡樂的氣氛了。

不想要麻煩別人，是基本的禮貌。更別說是坐在他（她）身旁，一起長時間討論並完成一件事，深怕他們有壓力。

很多時候企劃都要自己發想，甚至找不到人可以討論，有時候完成一場活動收到的都只有批評與指教，這實在有點苦悶。

以前在電視台的工作其實還蠻吵雜的，有各種聲音，比如電視的聲音、音樂聲，我常常在熱鬧的環境中打稿子，久了也就習慣。但是到了企業端，都是一片安靜死寂，因為討論都到會議室。而到了會議室，其實也很難放鬆。你們覺得呢？

我實在太喜歡說話了，如果可以遇到志同道合又跟我一樣喜歡說話聊天，該有多好？

<人生開啟新章節>
不知道大家有沒有這種感覺或經驗？
剛去一家新公司，如果磁場對了，你就會知道。如果人、事都不對，其實可以馬上感受到。

三個月是彼此的觀察期，這個時候要注意哪些呢？

雖然我在職場已經打滾將近二十年，但是仍然有遇過磁場不合的情況，那種情況就是什麼都卡，更慘的是明明看出商業模式有問題，講半天老闆還是不做改變，這種時候我們還是早早收兵為妙。

整理一下我的經驗談給行銷工作人參考，如有遇到以下徵兆，最好小心：
1.面試行銷工作如果是主管職，通常會和老闆聊過，如果老闆從頭到尾都沒出現過，表示他不重視行銷或他不知道要找什麼樣的人才，達成什麼短期目標，請留意。

2.老闆太少出現或根本沒有溝通時間：比如老闆很少進公司，這表示你能和他面對面溝通的時間很少，又或者老闆每天都找一堆人開會（包含你)，但是卻不好好聽你說，想單獨找老闆開會有難度，這就會有很多卜口口女大解及風險。

3.發現嚴重Bug，但公司卻不認為是問題：例如依照同業的經驗法則是如何操作執行，但公司卻反著做，因為這個Bug最後一定會影響行銷績效，在初期對行銷還提出很多不合理的要求。

4.太多同事不友善：我有朋友剛去那家公司，就遇到很多不友善的同事，這通常是組織對於新的職位定位及分工不明確，或是企業文化所導致，他們深怕新人會搶走工作，這需要時間才能慢慢改善，新人會比較辛苦一些。

以上是我整合自己及身邊行銷友人在前三個月做新人的經驗，希望大家慎之~～

敏銳的朋友有人很早就猜到，沒錯我正在尋找人生新篇章。希望中年大姐我，很快有好消息囉～

人生好難。工作的時候想退休，真正空下來有了一點休假，在準備到新公司報到前夕，卻又開始慌。

慌到做了惡夢，夢見我去上班卻沒有電腦可用。

這幾日每天惡補之前買的線上課程，想把社群行銷的課程學完，然後還買了數位行銷的書，不知道臨時抱佛腳有沒有用，

以往我都做O2O行銷，因為大部分零售品牌都有電商部門，我比較聚焦在整合行銷的部分，對於電商細節未必都知道，畢竟術業有專攻。

也許是因為這樣，都快五十了還換跑道，弄得自己滿緊張的。

告訴自己要多做深呼吸，放下這些不安的念頭，專注在自己要學的事物上，

我們努力便是。

每次換工作，其實都是在挑戰自己的極限。

那為什麼要換呢？因為原因實在太多了，種種的身不由己與無奈，這裡也不方便說，

只能留在心裡，或者和朋友訴苦而已。所以，我也把現在的焦慮問了AI：

當你面對新的事物和挑戰時，焦慮和緊張是正常的情緒反應。以下是一些建議讓你平靜下來、減輕焦慮的方法：

1. 做深呼吸和身體放鬆：深呼吸可以幫助你放鬆並減輕焦慮。嘗試每次深吸氣四秒，然後慢慢呼氣，重複幾次。此外，使用身體放鬆技巧，例如瑜伽或冥想，可以幫助你放鬆身心。

2. 建立一個支援系統：與朋友、家人或同事交談，分享你的擔憂和焦慮。他們可以提供支援和鼓勵，並幫助你放鬆心情。

3. 設定小目標和計劃：將大的目標拆解成小的里程碑，制定一個計劃來實現它們。這樣可以減少焦慮感，並給自己一個清晰的方向。

4. 培養健康的生活方式：保持良好的睡眠、均衡的飲食和適度的運動可以幫助你保持身體和心理的平衡。這樣做可以減輕焦慮並提升你的情緒狀態。

5. 接受自己的情緒：不要抵抗或試圖壓抑焦慮感。接受它並給自己寬容和理解。瞭解焦慮是一種正常反應，並相信自己有能力克服它。

6. 尋求專業幫助：如果你的焦慮持續並且影響到你的日常生活，考慮尋求專業的心理諮詢。專業人士可以幫助你處理焦慮和提供有效的應對策略。

最重要的是，給自己一些時間去適應和調整。新的開始總是充滿挑戰和機會，相信自己能夠應對並取得成功！祝你順利適應新的工作環境！

AI真的很會說屁話==

  政府總是不把申請方式弄得更便民。

雖然有官網，但會讓你找不到從哪裡進去。

這次自己就先打０８００詢問了，薪資差額補貼是什麼呢?

舉例來說，A勞工為全時受僱勞工，於實施減班休息日前1年現職雇主的平均月投保薪資為4萬5,800元，與雇主協商減班休息期間的當月薪資為2萬4,000元，依其薪資差額將補貼1萬0,900元，計算公式為( 45,800-24,000)*50%＝10900元。(不過這是適用於2021.6月份，7月份起直接改為補貼級距式, 薪資差額每月若是7,000元以下（含）,就每人每月補貼3500元。

如果想進一步瞭解安心就業計畫，可至勞動部「疫情紓困專區」查詢相關資訊，或電洽免付費客服專線0800-777-888或勞動力發展署所屬分署

方法來了~～

首先，如果你是減班的勞工，按這裡:

減班休息勞工

然後，請選右邊:＂安心就業計畫"

再選"申請表單"，下載填寫就對了。

不清楚就打下面電話問:

北基宜花金馬分署：02-89956399分機1411

桃竹苗分署：03-4855368分機1809

中彰投分署：04-23592181分機2126

雲嘉南分署：06-6985945分機1321

高屏澎東分署：07-8210171分機2112

安心就業計畫是提供減班休息勞工的部分薪資差額補貼措施，請領資格如下：

1.需為下列勞工之一：

(1)參加就業保險的勞工。

(2)逾65歲，經其雇主投保職業災害保險者。

(3)屬就業保險法第5條第2項第2款規定不得參加就業保險人員，經其雇主投保職業災害保險者。

2.需符合下列各款情形：

(1)本計畫實施期間（109年1月15日起至嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例施行期間屆滿時止），始經勞雇雙方協商同意減班休息。

(2) 勞雇雙方協商減班休息實施期間為30日以上，並經地方勞工行政主管機關列冊通報。

(3)屬按月計酬全時勞工或與雇主約定正常工作日數及時間的部分工時勞工。

若你是台北或新北市民，

再將上面所需文件寄件到-勞動力發展署： 24219   新北市新莊區中平路439號南棟4樓   
電話代表號：(02)8995-6000    傳真機號碼：(02)8995-6245
本署服務時間：週一至週五　上午8時30分至12時30分，下午1時30分至5時30分

接下來就可以等待。

不過真的補貼很有限，這當中我有接到勞動部的電話，因為其實需要每個月寄掛號申請，我覺得太麻煩了，

乾脆請他等我減薪合約期結束再一次匯款，

希望疫情快快走~～

 很多企業因應防疫升級，啟動居家辦公「WFH（work from home）」或異地辦公。

不得不說，在家工作其實沒有上班的感覺，卻也沒有下班的感覺，

我周六日也都一直在上班，

老闆隨時在主管群組開會或提出問題，

必須馬上處理，

和基層員工不同，主管不但沒加班費，也不能換休，一律責任制，

同時大幅減薪，並要求裁掉不適任的員工，心很累是真的，

疫情真的害慘很多產業，老公的公司做外銷，反而不受影響。

因為國外現在疫情比台灣緩和了。

WFH有時候甚至比去公司上班還有效率。

很喜歡和老公一起居家辦公，

有時在同一個房間裡一起工作，

偶爾累了看著他認真工作的臉，

看他打英文信；

有時我在房間，他在客廳飯桌上工作，

走到客廳偶爾會聽到他正在視訊會議，

有老外~～就很崇拜他聽得懂。

接下來聽他說，公司還規定每２週要居家快篩，公司出錢普篩就對了，真的是很認真防疫的公司。

但有時因為沒有桌子讓他辦公，吵架了。

勸他買個桌子，他又覺得家裡太亂不想買來佔空間...

希望台灣早早解封，心裡好苦啊~～

他所主導的併購案，得獎了！

 不得不說，我的老公是百年難得一見的投資併購人才！

他曾主導2020全台最具代表性的投資併購案。至少在我的生活圈裡，還沒有認識第二位像他這樣專才的人。

我和老公是在交友網站認識的，當時他在證券公司擔任分析師多年，而我還是電視台的記者，我在非凡電視台做財經節目的時候，還沒認識他。後來我到八大電視台跑新聞，才發現到他。他照片上的笑容真的是我的菜，哈哈哈😄

他曾經待過金融圈、證券公司，後來他都在上市公司處理投資併購的工作，在有些公司是屬於特助的角色，而且每家公司都做得超久，每個老闆都很欣賞他。對於評估一家公司體質是否健全？是否值得投資？他都有很精闢的見解。我覺得他的投資眼光也挺好的！至少投資股票他比我懂多了。

我有部分工作生涯和他很像，我也是離開媒體圈，投入到一般企業做品牌行銷公關，因為我們都嚮往穩定的生活，也嚮往有朝一日可以成為專業領域的顧問！

他是非常聰明的人，朋友圈也都是絕頂聰明的一流學府高材生，我真的太崇拜他了啦！最近在追韓劇：我的新創時代，裡面有很多投資界的名詞，他都非常清楚，果然是術業有專攻！

為了現在就開始培養第二人生的專長，我決定要來廣告一下，我們應該來做個人的品牌行銷，希望我們每週只要上幾天班就好了。當然如果可以中樂透就不用上班啦～～

如果有意願的話請私訊我。

我的粉絲專頁：水瓶兒的文字天空，上面有很多我的作品集。想要找行銷公關顧問或想發案文字相關需求，也可以找我！

中小企業的小編，一定都被老闆要求過不花錢，最好用自己的手機做直播，

所以苦過來的小編就來分享給大家啦，特地整理出來2021最新版的！！這是我當時爬文很久才研究出來的：

1.橫著拍:

一定要手機橫著拍，因為到時候在YouTube上傳才比較好看！畫面不會左右都被反黑。

首先打開fb的app，如下圖，在右下角三條線的地方，選好要直播的粉專。

我在這個粉專做測試，大家最好在直播前，也先演練一遍。

按下＂發佈"或建立貼文的"直播"

或是這裡，按"直播視訊"

打上標題後，手機再轉橫的，確認文字都有轉正，再按右側藍色的開始直播鈕即可。

  你還可以選擇它內建的特效框，這個特效它會找人臉，超好玩~～

收音怎麼做呢?

最省錢的方式，其實不用麥克風，到安靜的地方錄影直播就沒問題了。

如果希望收音效果好，網上有很多專業收音的麥克風，都可以多買幾種試試。

我曾試過大聲公，但那只是把主持人的聲音放大，就像導遊帶隊在講話那種，音質容易破破的。

不如買直播專用麥克風之類的，無線的又比有線的訊號容易不穩，要好好考慮。

至於網美燈，那種圓形網美燈到處都有在賣，夜市也有，不妨多問問老闆。

我們那時候也沒有買，完全不花任何錢，幸好我的手機不算太舊，還能用。

開始直播的畫面，左上角會有紅色"直播"標示。

依照經驗，直播大約比現場lag10秒~~錄完直播，按下畫面右下角的"完成＂鈕。

然後給它跑一下，會出現即將結束直播畫面。

 最後，再選擇＂分享＂即可上傳粉專保存。

2.避免被電話中斷：

這個很重要！！很重要！！很重要！！

因為直播中，若有人打電話進來，無論是打電話或LＩＮＥ，都會被迫中斷直播。

你就會被老闆駡慘了！！

 所以，直播前，請先到手機的設定＼勿擾模式（打開）＼選＂手動啟用＂；如下圖。

靜音選：永遠～～～

允許的來電選＂沒有人＂，

這樣就可以安心直播囉～～祝你成功順利～～

曾為記者的我，看到現在的亂象，真的想幫他一把，不過，

大家知道媒體都是向政治或商業傾斜，

否則很難存活。

以前在台視,老闆也叫我訪一家集團,原本這種新聞雜誌型的專題，

是要做上下游產業或同一產業至少要訪2-3家不同公司,

才能顯出公正客觀性。

但老闆竟叫我整則15分都做同一家集團的東西，

包裝起來看像３家公司，其實骨子裡是同一集團。

年輕的時候我很不高興,但後來漸漸懂了，

看到他在中時這情況，

已經是誇張到極點，

記者也要拉業務，

那不是叫做工商記者嗎？？

當我進入美妝業做ＰＲ，

才知道原來所謂美妝大賞都是假的，

會得獎一定都是廣告大客戶....

這個秘密大概只有小女生不知道吧?

其實,我很喜歡當記者的時候,採訪和人互動,然後變成作品的過程,

如果它不是超時工作,我會做一輩子
 

台灣媒體太多了,是一場沒完沒了的收視率競爭

有興趣的人看一下吧,他真的好勇敢：

中國時報　請停止踐踏媒體尊嚴

  面試了许多大大小小公司

也待過不少小公司

原來小公司的毛病都差不多

總結來說：

1.環境不太好－例如沒有隔板，老闆看你工作一目瞭然，所以一定要認真上班啊

2.到處裝監視器－因為小公司老板比較没有安全感，或者被員工背叛過，所以一定要防賊

3.迷信最大化－偶而燒香拜拜，尤其點起一堆香灰粉，弄得煙霧迷漫空氣差

4.特别的公司文化－例如堅持要中午開讀書會，堅持聚餐尾牙後一定要一起去唱ktv，就算你不愛或很累也不管，他的熱情会讓你有压力……

5.要輪流當值日生倒全公司垃圾筒

6.老闆常常忘記有約面試時間－最近我就遇到一個，老闆你們沒有秘書至少有行事曆可以自己記下吧?真是昏倒

7.不容易請假－因为員工少，沒人手

小公司比較沒有制度，但也會比較有彈性，因為人員流動率也高，所以反而較不會要求加班，有時也滿關心員工的身體狀況，介紹好醫生給你，或常切水果買好吃的食物請員工吃，也算是福利吧！

看到標題真是覺得領域超多，

沒錯，

這些都是我做過的產業，

在這些產業裡，我做過PM.PR.Martketing，

其實台灣大多企業也沒分那麼細，

就是行銷所有事都全包啦。

所以可以把經驗談和後進做一些分享。

化妝品：

所有廣告包括廣播，電視，雜誌，平面文宣海報，網路等廣告，自今年1月6號起，不需送所在地衛生局審查。

2017-01-06  17:01

〔記者項程鎮／台北報導〕司法院大法官會議今天做出釋字第744號解釋，宣布化粧品廣告事前審查制度違憲，司法院秘書長呂太郎指出，大法官認為，事前審查制度限制化粧品廠商的言論自由，已逾越必要程度，不符憲法的比例原則，還抵觸憲法保障人民的言論自由，今天起失效。

呂太郎指出，就算化粧品有含藥成分，例如防曬、美白等產品的廣告，一樣不能事前審查，如產品違法，透過事後懲罰就能達到保護人民健康目的。

化粧品條例第24條第2項規定，化粧品事前登載或宣播廣告時，應事前申請中央或直轄市衛生主管機關核准，第30條第1項規定，違反上述條文，處5萬元以下罰鍰；大法官認為相關條文違憲。

不過行政院院會去年9月已通過「化粧品衛生管理條例」修正草案，廢除化粧品廣告事前審查制度，但增訂化粧品不得標示、宣傳或廣告醫療效能，並修正化粧品定義，增訂化粧品業者、產品資訊檔案及化粧品成分等立法定義。

以前好麻煩，看看下面便知

所以下面請跳過：

1.電視廣告算一件(每次可送十支產品廣告)

2.平面廣告(DM.海報...)算一件(每次可送十支產品廣告)

申請公司的營登所在地是台北市的朋友，要上台北市衛生局網站申辦比較快，不要跑去紙本送審，要排隊很花時間。

 ＊另外，像防曬劑，染髮劑及某些美白成分含量達藥品標準，

就要送食品藥物管理署審查（但只能紙本送，很複雜，現在也不用了)才能取得含藥化妝品的許可證。

西藥、醫療器材、含藥化粧品許可證查詢

西藥、醫療器材、含藥化粧品都是食藥署在管理的喔。

所以管理每一支産品的廣字號及許可證很重要，

快到期前１～３個月，要趕快申請展延喔。

前陣子因申請公司的營登所在地是宜蘭，才知道要向食藥署申請。

總之，要先依申請公司的營登所在地來判斷喔，

連絡方式及受理單位請看：廣告審查單位聯絡資料

食藥署化妝品廣告申請要準備什麼文件呢？請上：

食藥署 藥物、化粧品廣告申請專區

 中藥品：

我待過中藥品，記得廣播，電視，雜誌，平面文宣海報，網路等廣告都是送衛生署中醫藥司送審，

一樣也要取得廣字號才可刊登。一樣是電視廣告算一件；平面廣告算一件。

保健食品＆美容食品：

這類其實屬一般食品，依衛生局法規規定，食品只有在廣播、電視廣告時，才需申請。

若只有平面及網路廣告，就不用送審。

但食品有很多規範廣告用字且不能誇大，也不可寫健康食品的功效

所以自己要小心，

被查到一樣也會開罰。

衛生局在食品廣告這塊真的有點自由心證，只要有人檢舉食品廣告有誇大的情況，廠商都會被罰，

說起來食品業者真的很可憐（現在化妆品也加入了），例如膠原蛋白粉現在不能宣稱Q彈.澎潤...形容漂亮的合法文字只有一句:美容養顏

若公司在意罰單的話，每次寫文案都超痛苦的＠＠

因為根本不知道是不是新發想的形容詞也是犯規的，完全看衛生局自由判斷，毫無標準...

其實在國外的食品業者幸福多了，

政府根本沒管這麼多。

至於健康食品，

像有小綠人標章「健康食品認證」的健康食品，

必須事前申請核准,

廠商必須做過科學研究證明具有保健功效(費用約100~400萬)

然後向衛生署提出申請, 時間約6個月至4年, 才可以通過, 發給健字號標章.

所以健字號是很難取得的.
而且都是大廠.

未經認證都只是一般食品，只能當做一般食品販賣。

雖然同樣是掛著「健康食品認證」的小綠人標章，
有的產品可能只有通過3項認證，而有的產品卻能夠通過高達5項認證，
而市面上最常見的，就是只單單通過1項認證，

就大肆廣告標榜自己的產品有多麼棒.......

今天學到一些解釋名詞，是保健食品常看到的認證，分享給大家：

＊GRAS：食品安全認證最嚴格的規範層級，代表可安心長期食用

＊halal認證：代表符合伊斯蘭教規條可食用的食物。

＊猶太Kosher認證：符合猶太教規.清潔可食的食品，包含原材料及添加劑都必須符合Kosher認證。

＊美國FDA:FDA是美國食品與藥品管理局(Food and Drug Administration)的縮寫。
此機構創立於1906年，為美國歷史最悠久的保護消費者的聯邦機構之一。
負責依法審批監督食品和藥品的生產，
並且負責有關醫療設備化妝品、手機和微波爐之類放射性產品，
以及寵物和養殖動物的飼料以及藥品等的審批和監督。
確保產品的安全性是FDA重要使命之一。
 

醫療器材根據可能對公眾帶來的風險分類管理。
帶電與非帶電植入器材等裝置，以及一些相對來說風險較大的治療設備，
在上市之前也必須得到FDA的批准。醫療器材的審查與藥品的審查類似，只是通常只需經過三個階段的研究：
臨床測試前的前期研究、一期臨床測試以及二期臨床測試。
前期研究通常包括動物測試，在用於人體之前必須證明其安全性與有效性；
一期臨床測試在少量測試點對數量較少的患者進行臨床測試；
二期臨床測試則需要在不同地域的測試點對數量眾多的患者進行臨床測試。

已經很久沒有這樣任性，

還沒找到工作就辭掉現在的工作，

說起來，

要感謝我的老公.爸爸.媽媽，

全力支持著我，

雖然我的收入可能減少，

以後拿給娘家也會變少，

但是，

我的爸媽只希望我快樂地過日子，

我的老公也是，

他希望我去做喜歡的事，

看到我開心的笑容，賺得健康的身心。

也要感謝老天爺，

在這個時候安排了一個工作機會，

我真的好幸運！

賣的東西還是我最愛的美妝品！

一直很猶豫，

台灣美妝圈的環境那麼差，

不是小代理商，就是老闆或主管有問題，導致員工流動率大，

就算我再去104找到一家美妝公司又如何？

難道不會遇到像以前一樣的情況嗎？

所以，現在這電子商務的模式吸引了我，

暫時不用再忍受莫名其妙的主管脾氣，

真的太好了！

以我以前做EC的經驗，相信很快就能上手！

在熱愛的事業面前，

我會比以前還要勇敢！

不說不知道，

我一直很有行動力！相信事在人為。

１.老公是我自己上網找來的，

我不相信什麼緣份自己會飛來這種屁話，

如果妳／你環境遇不到，

就要努力擴大交友圈呀！！

２.想進媒體工作，我就努力去考插大，唸了大傳系後，努力找媒體兼差工作，

不管喜歡的媒體有沒有缺，我履歷表及作品就先寄去，主動打電話問部門主管，是這樣掙來很多媒體工作機會的。

３.想做美妝PR，我就去104，找到喜歡的工作，可惜...老闆最後想退休...

當然，老天也有保佑，

一次次讓我實現夢想，

可能因為願力太強大了吧，就會心想事成。

唯獨生小孩這件事，

我很認命也不強求＞＜

因為有些事不是努力就有用的，

如果孩子覺得現在是好時機，要來投胎，

我們隨時歡迎。

勇敢邁向人生的下一階段，

等到時機成熟的時候，

我也想要當老闆！！

出處：責任制，阻礙國家社會進步

影響台灣社會甚鉅的「具有台灣特色的責任制」(註：這個名詞是我從這裡看到的)，就是個例子。

負責任是個好的價值觀，台灣社會上有真的「責任制」，公司沒有打卡機，考評工作表現時，是以你的工作質量來衡量，而非以你的下班時間來考評你的表現。但我們台灣的政府很奇怪，讓企業亂用責任制。其實80%的上班族都知道，「具有台灣特色的責任制」，是在說「無限責任制」。這指的是上班遲到，按分鐘扣你薪水，甚至罰錢。但下班時間一到，事情告一段落，準時離開辦公室，主管就拿考績或獎金修理你。同事也跟著敵視你，繼續把更多的工作推到你身上。

我是個無業的家庭主婦，在這裡寫這東西，不是為了要幹譙我以前的老闆，單純是把個人觀察到的現象，作一假設預言。Ron Paul 預言美國金融海嘯，林老師預言世界末日，那「三分鐘熱度」也來預言：

「責任制在不久的將來，大約五十年後，將會摧毀台灣的社會結構，讓台灣社會走向末日」

為什麼呢？

第一：責任制讓勞工無法休息、無法運動、生活品質差，身體不健康。

現在的台灣「責任制」，已經不是偶而有事大家才要加一下班，而是演化成「每天加班」，反正不管你有事沒事，就是不讓你準時下班。雖然明定六點下班，但是多半下班的時候都是七～八點，公司也不會提供晚餐。你先誤餐，再坐捷運回家，至少九點。這時候你已經精疲力盡，除了隨便吃點東西，洗澡、用殘餘的最後一點精力上上網之外，你還能幹嘛？你無法休閒、不斷累積壓力，無法吃一頓像樣的晚餐，無法規律運動。

長期下來，有可能十年之後，你的身體會生病，那個時候，你覺得這個使你一直為它加班的公司，會照顧你，賠償你的身心損失嗎？不可能，公司只會叫你滾。

勞工在一個國家佔最多數，是一個國家的主要生產力來源，如果廣大的勞工身體不健康，那國家怎麼會有活力和生產力呢？

第二，責任制讓企業主只會想到增加員工的工時，永遠不會改善管理，公司的作業無法系統化，無系統化就無法成長，沒有競爭力，遲早倒閉。

既然員工的上班時間可無限延長，老闆最容易想到增加業績、降低成本的辦法，就是提高工時。員工的「效率」和「表現」對老闆都不重要，公司的作業流程需不需要改進，他也沒興趣。因為「改進作業流程、強化管理」可能要動腦筋研究、找顧問諮詢，還要買新設備，這些都要花錢耶！反過來說，叫員工作更晚，把事情處理好，他又不用付加班費，免錢。

企管上有句名言：「人，是最不可靠的，任何工作若是靠「人工作業」，而非靠「系統化的作業」，對公司都不會有好結果」。

你看你家巷口那家「美X美漢堡店」，還有麥當勞的差別就知道。麥當勞用時薪九十元的人力，開一間餐廳，同時讓幾百個人馬上拿到餐點。這是因為麥當勞後面的那個廚房，就是高度系統化的生產線。所以，他可以請幾個時薪九十元的工讀生，沒有任何經驗，也能操作漢堡薯條的生產系統，快速生產出品質永遠一致的漢堡，所以麥當勞的規模，可以在全世界無限擴張。

相反地，你有看過任何台式的漢堡店，裡面有一百張椅子，可以同時服務一百個客人嗎？沒有。因為早餐店的漢堡生產線，靠的是幾個人，在一個吧檯後面點餐、煎蛋、烤麵包和收錢。今天吧檯後的其中哪一個人不爽，或是沒睡好，你可能就會吃到一個沒煎熟的漢堡。當十個人同時進來買早餐時，他們可能就會送錯餐點。

用人力生產的台式漢堡店，已經在台灣作了十幾年，它再作幾十年，規模也就是如此，品質就是如此，不會改進成長。因為全球競爭，別人會成長改進，所以大環境永遠只會更嚴苛，如果公司不會成長，最後也就只有倒閉一途。

改善公司「作業流程」、「管理系統」正是老闆的工作。現在台灣的中小企業，因為勞工永遠免費加班，提供企業廉價的人力，所以老闆就不會想到要改進管理系統，或是思考作業流程是否需要改善。反正有問題，就叫員工加班作到完，對老闆最便宜省事。資深企管人簡永光先生就曾說過：台灣的中小企業，普遍有的是一流的技術，二流的行銷，三流的管理，四流的財務和不入流的企劃(出處：逆風達陣)

這個世界有個原理，就是天下沒有白吃的午餐，惡有惡報。老闆今天A到了你的加班費，凹到你免費為他加班，傷害你的身心健康，奪去你陪家人的時間，讓你的孩子無法在父母的關愛下成長，老闆樂陶陶之餘，他也會付出代價，他會因此永遠無法改進公司的體質，他的公司無法成長，競爭之下可能會倒閉(惡有惡報)。所以，我們放任企業繼續濫用責任制，只會讓更多公司變更爛，經濟也不會好。

第三：責任制讓勞工無法回家陪小孩，無法親自教育小孩，關心小孩，甚至不敢生小孩。

有勇氣生小孩，但忙碌的父母沒有時間照顧、關心或是教育小孩。所以家長把所有責任推給學校老師，認為老師也是責任制，舉凡學生校內拿美工刀割到手、談戀愛、拉肚子、被霸凌或霸凌別人，只要家長想的出來的都可以要求老師負責。

接著下了課，小孩就只能上才藝班、補習班，繼續請才藝班跟補習班的導師負責。小孩從補習班下課了，再請保母去帶幾個小時，請保母負責。保母下班後，再請你的爸媽去保母家接小孩，換你爸媽負責...。家長辛苦賺來的錢，都花在「教育外包」上，惡性循環，永無止境。但是，不管你花再多錢，小孩都得不到你的陪伴。

父母回到家也已經累成狗一樣，無力關心小孩，無法參與小孩的成長過程，更不可能了解孩子。小孩長大之後，和父母的感情自然會疏離，接著可能不願回饋，或是照顧年老的父母。家人間無感情相繫，家庭就是個情感的空殼。家庭是社會的根本，人無法在家庭中學習愛與關懷，那社會又會變成什麼樣子呢？

所以，「具有台灣特色的責任制」，會讓國民身體不健康、會讓台灣的經濟變差、還會讓台灣的家庭瓦解。當沒有健康、沒有經濟、沒有人文情感的時候，那一個社會還剩下什麼？

選舉已過，我好奇為何從來沒有一個候選人，會提出「改善責任制」的政見？這個問題已經不是勞工朋友們能獨力克服的，而且責任制對社會國家，將會產生很大的影響。假如有一位候選人，敢對全國人面前說出，「台灣的責任制」正在毒害社會，必須改變，那我好奇他究竟會不會輕鬆當選？

 大家有沒有發現？

行銷人總是流動率最大的族群，

因為在公司體系中，

行銷是花錢的部門，不像業務部門是賺錢的部門，

所以，老闆會對行銷所花的費用斤斤計較。

但偏偏廣告這種東西，

就是一個長期抗戰的玩意，

需要累積image，消費者是否會購買，還要很多方面的配合。

長期壓力下，若產品賣不好，

老闆就可能怪在行銷頭上，所以行銷人真的是錢少+事多+不穩定的行業。

自二專起半工半讀以來，因為還年輕，換過不少工作，

面試過各種奇怪的公司，

來跟大家分享一下。

靈骨塔：

那時還是報紙找工作的時代，當時是個學生，本是應徵行政助理，去到那裡面試才知道，要兼賣靈骨塔，馬上就撤！

團體面試：

人生中總共遇到２家團體面試，主考官1~2位，問大家一個問題，然後一個個面試者回答，這時就會覺得，好像在比誰口才好，誰把誰的氣勢壓下去..

主考官偶而對某位的回答笑了，大家也跟著笑，氣氛很奇怪，個人很不喜歡這樣沒隱私的面試方式。

結果，有一家有錄取我，後來證明，果然當初就不該去，我只做8個月就陣亡了，

因為主考官在面試時，沒有詳細告知工作分工及內容，導致後面愈做愈不開心，完全不是在做行銷的事，而是在做一些打雜工的事。

主管通知我上班，報到時卻說他忘了：

忘記是什麼類型的公司，只記得他叫我4/1上班，結果我辭去原本工作前往報到當天，卻告訴我他忘了，公司後來不找人了...

果然是愚人節最大的玩笑！

當時我還是學生，回家的路上大哭起來，也不敢告訴媽媽，怕媽媽擔心，因為我不想還要爸媽幫我煩惱生活費啊....

從這件事學到，一定要請新公司開立錄取通知或email留下證據，口說無憑！

當天面試當天錄取：

這種小公司或本土公司很多，老闆或老闆娘親自面試，當下就決定叫你某日來上班。

有一家是這樣的：人事主管－＞用人單位主管－＞大老闆面試，全部一個下午搞定，然後馬上叫你上班，但事實證明，後來都有一些問題。

按正常流程，至少面試大約要花個２天吧～

通常這情況是因為公司急缺，所以找人很快，但可能沒考慮清楚要找什麼樣職能的人，導致去了不但無人交接，一切爛攤子都要自己一一摸索＠＠，最後才知道工作包山包海，只差沒當業務。

 人到了30.40.50歲...

好像都會開始對目前的人生有些反思。

記得以前覺得40好老啊，

沒想到一晃眼就來到了。

這時候回首家庭.工作.愛情.健康...

不得不說，

應該或多或少都有些失落感吧？

人生很難十全十美，

像我主管是個女生，她應該快50了，

沒有對象，沒有愛情，人生只剩工作，

每天看她都加班到8.9點，

也許她不想回家，面對空無一人的情況吧，

所以很喜歡叫我們做一堆事情，

有時讓我們覺得，她真的太太太龜毛了，

做事也沒有章法，

她也會抱怨上面主管，

但是還是常看她加班@@

她在辦公室好像沒有朋友，

從未看過她和其他主管吃飯，因為她喜歡只找我們下屬吃飯。

我和老公目前都覺得，

走到４０歲，我們對現在的新工作都不滿意，

工作內容很枯燥乏味，

老公有寫不完的英文研究報告，他明明專長是做併購案及投資呀，

怎麼跟面試時不一樣＞＜

我有做不完的雜事以及亂七八糟的折扣方案要寫，

因為沒人交接，前陣子瘋狂加班，結果莫名其妙得到蜂窩性組織炎。

我喜愛的PR工作，這裡也沒有很重視，

我喜歡寫作，這裡有廣告公司代寫，但是菜鳥程度常搞得我們很生氣。

好像離我喜歡的事愈來愈遠的感覺。

要換一個專職PR的工作嗎？又怕英文能力不好，或者又碰到地雷公司（不得不說，美妝圈地雷超多，我朋友英文好，但也莫名其妙被一些奇怪公司開除）

做品牌行銷？又讓我想起以前在藥廠的不開心，

You know，只要業績不好，行銷都會有事的。

而且這個時代，

很難有公司能養你一輩子，

隨時都有可能面臨倒閉或叫你走路。

蘋果現在很紅，也許哪天巨人也倒下，就像Nokia....

唯一覺得幸福的是，

我們擁有愛情，

最喜歡和老公一起遊山玩水，

總算比主管好多了，她嫁給工作，不是嗎？

我們都好希望，

有一天我們中了樂透，

就可以去做自己想做的事業，

不用為錢煩惱，

也許一起創業來玩，哈哈～

希望50歲時，這個願望早已實現!!

不知不覺，人到中年了。

這時候感觸也特別多，

不論是事業.家庭.財務...各方面，

好像到了盤點的時候，

常常自己回首發現，

有已過萬重山的感覺。

怎麼說呢？

先說事業上吧，

快４０了，

好像還沒有一個穩定的工作，

之前的工作，

不知是否因為公司較小，

或是運氣不好的關係，

做沒幾年，

老是遇到不再發展品牌的情況，

覺得非常無力，

好像費盡心力爬了萬座山，

只差一點點就可以看到成果，

卻被迫中止了，

歷盡滄桑的心，

真的是筋疲力竭，

但是為了活下去，

只好繼續再努力。

在家庭方面，

４０這年紀，

應該是有房有子，

但我們買不起房子，

本想投資房市，又怕賠錢，

孩子更不用說了，

幸好，

還有一個充滿智慧的老公，

讓我們的生活，

還是像新婚一樣甜蜜。

常覺得嫁對人，

是我一生最大的成就，哈哈！

在財務上，

我娘家環境不太好，

我從19歲開始就半工半讀，

唸完夜二專，

再考插大，

然後大學畢業後一年，

我就還完就學貸款了，

還記得數字是30多萬，

當時我每天規定自己，

每餐外食要在100元內，

而且不能買新衣，

每月存2萬元，

省吃儉用才終於還清。

現在，

我也是一樣每月拿錢回家，

因為爸媽為了還債，

自己的退休金都不夠了，

真的太辛苦。

我希望將來自己有能力，

可以讓他們不要這麼辛苦。

所以，自己其實存的錢不多，

有時對台灣的未來滿悲觀的，

不管有沒有服貿，

有無能的政客一直在空轉及惡鬥，

以後大家的日子要怎麼辦呢？

通通出走當台勞嗎？

不說喪氣話了，

最後還是要感謝另一半，

選擇這樣的我，

話說回來，

我還真是好太太，哈哈！

我不愛名牌，也不愛包包，

我只揹輕的包，

例如曼谷包。

而且又願和公公家人同住，

這種老婆哪兒找？是不是！

還是要謝謝老公常帶我遊山玩水，

希望下半輩子，

我們還要一起到處玩喔！

所以身體一定要顧好。  

一起邁入中年的我們，

其實對未來也很徬徨，

現在都沒有遇到好老闆，

大環境也不好，

所以也不敢隨便換工作，

只能努力期待新的機會到來！

創業嗎？

我們都覺得不適合當老闆，

膽子不夠大，

也還沒找到好的切入點。

所以還是知足些，

至少我們擁有的其實也不少，

永遠要懷抱希望囉！

我覺得，

每個上班族的心中，

真的都是千瘡百孔，

只是不願意說出來而已。

年輕的時候，

我們都曾充滿熱情，

面對不公不義之事，

勇於挺身而出，

後來慢慢發現，

老闆不是好惹的，

同事暗箭也很多，

有些話，

還是放心裡就好。

為了五斗米，

老闆駡得再過份或人身攻擊，

也要忍...

所以我們學會看人說話，

看對方的心情說話，

很多時候，

明明老闆欺人太甚，

我們也只能摸摸鼻子閉嘴，

因為這個社會，

政府是站在資方的，

身為小小勞工，

怎樣也爭不過老闆，

為了留下以後的後路，

我們也不敢和老闆鬧翻或對簿公堂，

台灣的勞工真的好辛苦，

以中小企業來講，

勞健保低報的很多，

休假日又少，

薪水倒退16年，

有時還會遇到老闆在夏天連冷氣都不准開，

過期產品都送給員工，

逼員工吞下去。

不管服貿將來發展如何，

有時我會慶幸，

孩子不來投胎也許是好事，

他將來不用面對這一切，

低薪卻還要養一堆老人，

也許經濟也沒有好起來，

又要面對全球的競爭，

還有氣候異常等等問題，

真的是太辛苦了！

回顧2013年，

是我邁入更高境界的一年，

從事醫美保養品公關已有２年的時間，

從一開始只靠電話連絡編輯記者，

逐步試探公司的可行性，

漸漸爭取到大大小小媒體餐敘活動，

進入此產業第一年，

終於在年終主辦了一場較大型的媒體餐敘，

那時才真正與編輯見面。

今年也辦了１場記者會＋２場經銷商說明會＋２天皮膚科醫學會，

這是我第一次一個人包辦所有活動，

也是第一次主持記者會兼總策劃，

最最瘋狂的活動大集合，

而且效益極好，

媒體曝光也超多（當然也收到最多衛生局罰單＞＜），

在沒有明星代言人的情況下，

連２家電視台都被我請來了...

真的覺得自己很棒！

和編輯記者們從陌生到熟悉的過程，

今年也可以說跨出一大步，

如果不是參加了一場FG百大醫美頒獎典禮，

哪會認識到可愛熱情的Selina，

一開始只是通email，

我們竟很快意外成為好朋友，

然後藉由她又更進一步認識更多編輯，

感謝Selina和編輯好友們，

給我很多機會讓我認識你們，

還有好玩的聖誕交換禮物，

我已經好久沒有玩了，認識你們真是有趣！

今年也和前主管有更進一步的會面，

為她的成功欣喜賀采，

心靈上好像也更充實了。

在物質上或許沒有驚人進帳，

不過陸續見報的報紙副刊讓我信心大增，

接下來的一年，

我也將邁向39歲，

希望我愈做愈好，

業績也愈來愈棒！

2013再見，

2014我來囉！

常言道:能吃就是福。

我的腸胃不太好，以前經常脹氣或消化不良，

每當腸胃炎好了之後的第一餐，

都會覺得食物好美味！！

一直覺得自己很幸運，

未出嫁前，因為娘家都是自己煮菜，

所以很少吃外食，

也因此從小就學會燒菜，每週回娘家，還是很期待媽咪做的好菜！

後來認識老公，

他們家是美食主義者，

常有機會上館子吃到很多名菜。

再加上老公的同學很大方，

每個人都是富有的員外，

常請客吃好料，

吃得好開心，哈哈～

現在我更因為工作關係，經常需要和編輯記者吃飯，

更有機會吃到美食。

雖然因為公司潛規則，請客價位每人約500元以內，

也許無法吃到數千元那種頂級餐，

但是其實對我而言，已經很棒了，

畢竟平時我自己吃飯的話，

只吃100元以內的便當，哪有辦法老是吃300以上的好料呢？

不過，這也害我很容易變胖！

覺得自己很有口福，

也很期待出國的美食，

想到這裡又要流口水了^^