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最近看到一本很有意思的書：
☝️如果寫在日記裡的一切都會成真，而且一天只要花3分鐘，你願意試試看嗎？
如果不知道要寫什麼，只要按照書上寫的，跟著寫一遍，就能心想事成！據說在日本已有數千人證實很有效，比如負債還清，中了樂透，找到心愛的另一半...
 
❤️書名叫做：【1書+1日記】3分鐘未來日記: 寫下的願望真的都實現了！ 作者：山田弘美, 濱田真由美
 
有幾個要點，我們可以一起試試看:
1.利用早上時間寫下希望今天發生的事情，例如:今天工作非常順利，還得到大家的感謝稱讚；吃到美食，真的太幸運了！內容可以包括小確幸／新習慣／好心情／肯定自己的魅力／共時性（各種有趣的巧合)
2.在日記最後加上"實現心願的感受"
3.無法每天寫也無須介意
4.不回去讀之前寫過的內容
5.與人分享願望成真的部分
內文摘要請進~
#3分鐘未來日記 ＃心想事成
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